O que não fazer na Sexta-feira Santa: Guia completo!

O que você verá no artigo

Introdução
Pontos-chave abordados neste texto:
Cuidados com a alimentação
Jejum e abstinência
Atividades que devem ser evitadas
Tradições da sexta-feira santa
Orações e práticas espirituais
Meditação para a sexta-feira santa
Perguntas comuns e frequentes sobre o que não fazer na sexta-feira santa
Conclusão
Links Relevantes:

Introdução

A sexta-feira santa é uma data muito importante para a religião cristã, marcando a morte de Jesus Cristo na cruz. É um dia de muita reflexão, oração e penitência, e existem certos costumes e tradições que são seguidos pelos fiéis. No entanto, há também algumas coisas que não devem ser feitas na sexta-feira santa. Neste guia completo, iremos abordar o que não fazer neste dia sagrado.

Pontos-chave abordados neste texto:

Cuidados com a alimentação
Jejum e abstinência
Atividades que devem ser evitadas
Tradições da sexta-feira santa
Orações e práticas espirituais

Cuidados com a alimentação

Na sexta-feira santa, há uma tradição religiosa de não comer carne vermelha, por ser considerada um alimento “pesado” e associada à morte. Além disso, muitas pessoas optam por fazer jejum neste dia sagrado. A abstinência de carne vermelha pode ser substituída por peixes, que são considerados alimentos mais leves e saudáveis. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de peixes também pode prejudicar o meio ambiente. Por isso, é recomendável consumir peixes de origem sustentável.

Jejum e abstinência

O jejum é uma prática religiosa que consiste em não comer nada ou apenas uma refeição leve durante todo o dia. Na sexta-feira santa, muitos fiéis optam pelo jejum como forma de penitência e devoção a Jesus Cristo. Já a abstinência é a prática de não consumir determinados alimentos, como a carne vermelha, por exemplo. Essas práticas são recomendadas pela tradição católica, mas não são obrigatórias para todos os fiéis.

Atividades que devem ser evitadas

Na sexta-feira santa, algumas atividades devem ser evitadas pelos fiéis que desejam seguir a tradição. Entre elas estão festas, baladas, churrascos, atividades físicas e programas de lazer. Isso porque a data é considerada um momento de reflexão e oração, e não de diversão e entretenimento. Além disso, é importante evitar atividades que possam prejudicar o próximo ou causar danos ao ambiente.

Tradições da sexta-feira santa

Além dos cuidados com a alimentação e as práticas religiosas, há algumas tradições que são seguidas na sexta-feira santa. Entre elas está a Via-Sacra, uma representação simbólica da trajetória de Jesus Cristo até o calvário. Também há a Procissão do Senhor Morto, que é realizada em diversas cidades do Brasil e do mundo, e consiste em levar uma imagem de Jesus Cristo morto pelas ruas da cidade.

Orações e práticas espirituais

A sexta-feira santa é um momento propício para praticar a espiritualidade e se conectar com Deus. Muitas pessoas optam por realizar orações em casa ou em igrejas, meditar, fazer jejum e abstinência, entre outras práticas. Alguns cristãos também escolhem participar da liturgia, que é uma celebração religiosa que acontece durante todo o dia.

“A única maneira de termos paz é primeiro vencer a nós mesmos todos os dias e não no último dia. A paz é um trabalho que nunca acaba.” – Papa Francisco

Alimentos permitidos e não permitidos na sexta-feira santa
Permitidos	Não permitidos
Peixes	Carne vermelha
Frutos do mar	Embutidos
Legumes	Churrasco
Frutas	Fast food

Meditação para a sexta-feira santa

Para se conectar com seu eu interior neste dia sagrado, é recomendável fazer uma meditação guiada. Siga esses passos:

Encontre um lugar tranquilo e silencioso
Sente-se em uma posição confortável
Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes
Visualize uma luz branca e suave em sua mente
Ore e peça orientação e paz para sua vida
Visualize Jesus Cristo ao seu lado, protegendo-o e guiando-o
Permaneça nessa meditação por alguns minutos
Abra os olhos e volte para o mundo real

Perguntas comuns e frequentes sobre o que não fazer na sexta-feira santa

Por que não se deve comer carne vermelha na sexta-feira santa?

A tradição de não comer carne vermelha na sexta-feira santa tem origem na relação simbólica entre o sangue de Jesus Cristo, que foi derramado durante a crucificação, e a carne dos animais. A carne vermelha é considerada um alimento “pesado”, que pode prejudicar o corpo e a mente.

O que é a Via-Sacra?

A Via-Sacra é uma representação simbólica da trajetória de Jesus Cristo até o calvário. São 14 estações que retratam momentos da vida e morte de Jesus, desde a condenação até a crucificação. É uma prática comum entre os fiéis católicos, que realizam a Via-Sacra na sexta-feira santa.

Qual é a diferença entre jejum e abstinência?

O jejum é a prática de não comer nada ou apenas uma refeição leve durante todo o dia, enquanto a abstinência é a prática de não consumir determinados alimentos, como a carne vermelha, por exemplo. Ambas as práticas são recomendadas pela tradição católica, mas não são obrigatórias para todos os fiéis.

Conclusão

Na sexta-feira santa, é importante respeitar as tradições religiosas e seguir as práticas recomendadas pela igreja. Além de cuidados com a alimentação, é necessário evitar atividades que possam prejudicar a espiritualidade e a conexão com Deus. Com essas orientações, você poderá ter um dia sagrado cheio de paz e reflexão.